المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أسوأ الوجبات الخفيفة

المــحــــــترمـــ
15-08-2006, 11:40 PM
أليكم بعض الوجبات التي نتناولها على أنها وجبات خفيفة ولكنها تعتبر من أسوأ الوجبات:


1- الدونات:
أحذروا من تناول هذا المزيج من الخبز المقلي والسكر، واعلموا أن قطعة الدونات التي قد تبدو شهية ستتحول إلى دهون مُتراكمة في الجسم، من دون أن تمدكم بأية عناصر غذائية مفيدة.


2- أنواع البسكويت والكعك الخالية من الدهون:
إن ما تفقده هذه المنتجات من دهون تستعيض عنه بالسكر، وهي غالباً ما تفتح الشهية لتناول المزيد منها.


3- البوب كورن كامل الدسم (الذي يُحضّر في المايكروويف):
هذا النوع مليء بالزبد، ويحتوي على دهون مُشبعة غير صحية، استعيضوا عنه بالنوع الخالي من الدهون.


4- رقائق البطاطا (الشيبس):
تعتبر من أسوأ المأكولات الخفيفة على مستوى القيمة الغذائية، فهي ليست أكثر من بطاطا بيضاء نشوية مطبوخة بالدهون الساخنة، ومضاف إليها مواد كيميائية وسكر
شواطئ الذكريات
16-08-2006, 12:14 AM
أشــكـرك عـزيـزي

ويـعـطيـك الـف عـافـيـة

مـع تحيـاتـي
المــحــــــترمـــ
24-08-2006, 12:10 AM
عزيزي شواطيء الذكريات


تسلم يالغالي على ردك الرائع


مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
غـــ ... ـــــزل
30-08-2006, 01:43 AM
يعطيك الفــ الفــ عافيــه اخوووي
والحمدلله الأشياء اللي ذكرتها مأفضلها
واحد شاورما
31-08-2006, 02:09 AM
المحترم/

انت ما اخترت الا اللي انا احب من الوجبات؟؟؟؟


ما ناقص الا تقول الشاورما بعد!!!!!!
المــحــــــترمـــ
31-08-2006, 02:53 AM
المحترم/

انت ما اخترت الا اللي انا احب من الوجبات؟؟؟؟


ما ناقص الا تقول الشاورما بعد!!!!!!





لا باقي اذا مصمم

خذلك فرنش فرايس وذ اورانج جوس وشرط يكون تروبيكانا خخخخخخخخخ


مشكور يالغالي
واحد شاورما
31-08-2006, 03:03 AM
و يا حبذا قليل من الـ...كشمش
المــحــــــترمـــ
31-08-2006, 03:29 AM
و يا حبذا قليل من الـ...كشمش







وهل تريده محموسا ام في اكياس


ولا تنسانا يالعزيز


طقطقو طقطقو 15 asmilie خخخخخخخخخخخخ


احترامي
أم حديجان
31-08-2006, 03:46 AM
يااااااويلي ويلاااااااااه
الله يهديك يالمحتـــرم خربت علينــا وناستنـــا,,
يالله ألحيــن قول لي وش آآآكل؟؟؟؟!!
>>>>>حاسه إنك تبي تقول لها كولي تبـــن>>ههههههههههه

ينطيــــك العواااااافي خيووووو,,
وميــرسي بلحيـــــــــــل,,

ستاندباي:: أم حدووووووووووجي الدجــه
المــحــــــترمـــ
07-09-2006, 12:51 AM
يااااااويلي ويلاااااااااه
الله يهديك يالمحتـــرم خربت علينــا وناستنـــا,,
يالله ألحيــن قول لي وش آآآكل؟؟؟؟!!
>>>>>حاسه إنك تبي تقول لها كولي تبـــن>>ههههههههههه

ينطيــــك العواااااافي خيووووو,,
وميــرسي بلحيـــــــــــل,,

ستاندباي:: أم حدووووووووووجي الدجــه





والله حتى التبن عليه كيماوي

ولاهو برخيص


وتكرمين من التبن


يعطيتس العويفية يام حدوج
غصن الزيتون
07-09-2006, 05:41 PM
الحمد لله "الكليجا " مش من المجموعه



شكرا على المعلومات الصحية
المــحــــــترمـــ
08-09-2006, 12:12 AM
لا تخاف يابتاع الزيتون


بيلحقها الدور


لانه حتى الكليجا صارت مغشوشة



السكر بديلا للدبس يا دبس (حلو) يعني
واحد شاورما
09-09-2006, 08:14 AM
الحمد لله "الكليجا " مش من المجموعه



شكرا على المعلومات الصحية


لعنبو ابليسك ما تبت؟؟؟؟؟؟؟

لو اني مسوي اللي انت سويته مع الكليجا,,, كان يجيني انهيار عصبي من ذكر اسمه فقط لكن.............ما نبيب مصفح مثلك.
المــحــــــترمـــ
10-09-2006, 10:39 PM
واحد شاورما

لاتحرجه ياشيخ 20 asmilie


صدقني انه مادرى هل هي في بطنه


والا بالشارع


والمشكلة يقول عنده دودة بالماعدة


اخاف ان عنده ماعدة بالدودة


خخخخخخخخخخخخ


والله اني داري ان ودك تفجرنا بسيارة مفخخة 5 asmilie 5 asmilie

حبيبي ياغصن البان